喝茶叶茶会影响血糖吗

喝茶叶茶对血糖的影响因茶叶种类和个体差异而异，总的来说，茶叶中的多酚、氨基酸等成分可以辅助作用。

部分茶叶，如绿茶、乌龙茶、红茶等，含有丰富的茶多酚和氨基酸，对身体有一定的好处。

总之，喝茶叶茶对血糖的影响因茶叶种类和个人差异而有所不同，可以辅助稳定血糖。建议糖尿病患者和高血糖高危人群选择适量的茶叶饮用，同时要注意茶饮与其他药物或营养素的相互作用，遵循医嘱和个性化管理。