四个月的宝宝晚睡时总是乱动应怎样处理

四个月的宝宝晚上睡觉乱动，可能是正常的生理现象，也可能是环境因素或疾病因素导致，可以通过改善睡眠环境、增加安全感、治疗疾病等方法改善。

1、正常的生理现象：四个月的宝宝神经系统发育还不完善，浅睡眠和深睡眠的时间交替较为频繁，而且睡眠周期较短，所以宝宝夜间可能会出现乱动的情况。

这种情况一般无需特殊处理，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。

2、环境因素：如果宝宝睡眠环境温度过高或过低、环境过于嘈杂、光线过亮等，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝乱动。

家长可以营造安静、舒适的睡眠环境，保持室内温度适宜，避免光线过亮等。

3、安全感不足：四个月的宝宝可能还没有完全适应外界环境，容易缺乏安全感，在晚上睡觉时可能会出现乱动的情况。

家长可以在宝宝睡觉时，轻拍宝宝的背部，让宝宝感受到家长的存在，增加安全感。

4、疾病因素：如果宝宝患有某些疾病，如消化不良、肠绞痛等，也可能会导致宝宝晚上睡觉乱动。

家长可以轻柔地按摩宝宝的腹部，帮助宝宝缓解不适。如果症状严重，应及时带宝宝就医，查明病因，进行针对性治疗。