小孩应在饭前还是饭后摄取杏仁油

杏仁油富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对小孩的健康成长有很多好处。然而，对于小孩应该在饭前还是饭后摄取杏仁油，目前并没有明确的建议。

一般来说，饭前或饭后摄取杏仁油对小孩的健康并没有太大的影响。但是，如果小孩有胃肠道不适或消化问题，建议在饭后摄取杏仁油，以减少对胃肠道的刺激。另外，杏仁油虽然营养丰富，但也含有一定量的热量和脂肪，因此在食用时应适量，不宜过多。

总的来说，小孩可以根据自己的饮食习惯和身体状况，选择在饭前或饭后摄取杏仁油，或者在医生或营养师的建议下食用。