哪种类型的维生素D更适合五岁儿童

五岁儿童补充维生素D，建议选择维生素D3制剂，因为维生素D3是维生素D的一种主要形式，比其他类型的维生素D更容易被人体吸收和利用。

维生素D有助于儿童骨骼健康和预防佝偻病。人体内的维生素D主要有两种形式：维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙化醇）。虽然维生素D2和维生素D3在功能上相似，但维生素D3比维生素D2更容易被人体吸收和利用。此外，维生素D3的来源比维生素D2更广泛，更容易获得。

因此，对于五岁的儿童，建议选择维生素D3制剂。家长可以根据医生的建议和药品说明书，选择合适的维生素D3制剂，并根据儿童的体重和年龄来确定合适的剂量。