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做俯卧撑时喙突疼痛是什么原因

问题描述:请问做俯卧撑时喙突疼痛是什么原因?
发布于2022-03-30・浏览1763次

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做俯卧撑时喙突疼痛可能与肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等有关。

1、肌肉拉伤:俯卧撑是一项需要上肢肌肉力量的运动。如果在做俯卧撑时姿势不当或过度用力,可能导致肌肉拉伤,引起喙突部位疼痛。这种情况较为常见,一般休息一段时间,避免剧烈运动,可逐渐恢复。

2、肩周炎:肩周炎是肩关节周围的肌肉、韧带、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应。做俯卧撑时,可能会刺激肩关节周围的炎症部位,导致喙突疼痛。

3、颈椎病:颈椎病是颈椎间盘退行性改变,导致神经、血管受压所引起的临床综合征。当颈椎病影响到肩颈部时,可能会导致喙突部位疼痛。在做俯卧撑时,颈部姿势不当可能会加重疼痛。

做俯卧撑时喙突疼痛还可能是其他原因,如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。