躺着哈欠后抬头时下颚有异物感并疼痛怎么办

躺着打哈欠后抬头时下颚有异物感并疼痛可能是由于下颚关节紊乱、口腔炎症等原因导致的，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、下颚关节紊乱：颞下颌关节紊乱病是一种常见的口腔颌面部疾病，主要表现为关节局部酸胀或疼痛、关节弹响和下颌运动障碍等。

（1）物理治疗：可以通过热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方式，缓解肌肉紧张和疼痛。同时，注意避免过度张口、咀嚼硬物等行为，以减轻关节负担。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。必要时还可以使用肌肉松弛剂，如替扎尼定等，缓解肌肉紧张。

2、口腔炎症：口腔炎症如牙周炎、牙龈炎等，也可能导致下颚有异物感和疼痛。

（1）口腔清洁：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

（2）药物治疗：可以使用抗菌药物，如甲硝唑、阿莫西林等，控制炎症。

如果下颚有异物感和疼痛的症状持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。