过度控制饮食会影响月经的正常吗

过度控制饮食可能会影响月经的正常。女性的月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，其中包括神经、内分泌等多个因素的影响。当女性过度控制饮食时，可能会导致身体缺乏必要的营养元素，进而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，从而影响月经的正常。

此外，过度控制饮食还可能导致体重过低或营养不良，这些因素也可能影响月经的正常。

因此，建议女性在控制饮食的同时，也要注意保持均衡的营养摄入，避免过度节食或减肥，以维持身体的健康和月经的正常。