腰椎膨出能自行恢复吗

腰椎间盘膨出是椎间盘突出的一种类型，通常是由于椎间盘发生退行性改变，纤维环部分或全部破裂，髓核向外膨出，刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种临床综合征。

腰椎间盘膨出能否自行恢复取决于病情的严重程度和患者的具体情况。对于症状较轻的患者，通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等措施，可以缓解症状，甚至达到临床治愈。但如果病情较重，出现严重的神经压迫症状，则可能需要手术治疗。

腰椎间盘膨出的患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。同时，注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，避免过度弯腰和负重，加强腰背肌锻炼等，可以帮助缓解症状，避免病情加重。