掰手腕后胳膊疼并无力的解决办法是什么

掰手腕后胳膊疼并无力，可能是由于肌肉拉伤、软组织损伤、关节脱位等原因导致的，可以根据病因进行治疗，具体如下：

1、肌肉拉伤：掰手腕时，肌肉可能会过度拉伸导致拉伤。急性期应进行冰敷、加压包扎、休息制动等处理，缓解疼痛和肿胀。必要时可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等缓解症状。恢复期可以进行热敷、按摩、康复训练等，促进肌肉恢复。

2、软组织损伤：掰手腕时，肌肉、肌腱、韧带等软组织可能会受到过度的压力，导致损伤。可以通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法缓解症状。疼痛严重时可以使用药物缓解。恢复期可以进行康复训练，帮助软组织恢复正常功能。

3、关节脱位：掰手腕时，肘关节可能会受到过度的外力，导致脱位。需要及时就医，进行复位和固定。在康复期间，需要进行物理治疗和康复训练，以恢复关节的正常功能。

掰手腕后胳膊疼并无力还可能是由于骨折等原因导致的，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。