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葡萄糖酸钙可以加入牛奶中饮用吗

问题描述:请问葡萄糖酸钙可以加入牛奶中饮用吗?
发布于2022-04-03・浏览1839次

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葡萄糖酸钙可以加入牛奶中饮用,但不建议长期这样饮用。

葡萄糖酸钙是一种常用的钙补充剂,用于预防和治疗钙缺乏症。牛奶也是一种富含钙的食物,每100克牛奶中含有约104毫克钙。

将葡萄糖酸钙加入牛奶中,可以提高钙的含量,有助于增加钙的摄入量。但是,需要注意的是,过量摄入钙可能会导致钙在体内沉积,增加结石的风险。

因此,建议在医生的指导下,根据个人情况适量饮用含有葡萄糖酸钙的牛奶,避免长期过量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。