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能在空腹时饮用黑咖啡加酸奶吗

问题描述:请问能在空腹时饮用黑咖啡加酸奶吗?
发布于2022-03-15・浏览2010次

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一般情况下,不建议空腹时饮用黑咖啡加酸奶。这是因为黑咖啡和酸奶都含有一定的酸性物质,会对胃黏膜产生刺激作用,长期空腹饮用可能会导致胃部不适、胃酸逆流等问题。

此外,黑咖啡还含有咖啡因,能够刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力。但是,空腹饮用黑咖啡可能会导致咖啡因吸收过快,引发心悸、头痛等不适症状。

如果您想饮用黑咖啡和酸奶,建议在饭后或餐中适量饮用,以减少对胃部的刺激。另外,应根据个人情况适量饮用,避免过量饮用导致不良反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。