每日只吃一顿面食会导致发胖吗

一般来说，每日只吃一顿面食不会导致发胖，但这取决于整体的饮食摄入情况和运动量。

面食是许多人日常饮食中的主要来源之一，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。然而，如果每天只吃一顿面食，可能会导致其他营养物质的缺乏，影响身体健康。

如果每天只吃一顿面食，但摄入的总热量超过了身体需要，那么可能会导致体重增加。相反，如果每天只吃一顿面食，但总热量摄入低于身体需要，那么可能会导致体重减轻。

因此，要保持健康的体重，需要注意饮食的平衡和多样性，适量摄入各种营养物质，并进行适当的运动。