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橙汁和鸡蛋能同食吗

问题描述:请问橙汁和鸡蛋能同食吗?
发布于2022-03-03・浏览2346次

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顶俩健康专家团
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橙汁和鸡蛋可以一起食用,但不建议过量食用。

橙汁中含有丰富的维生素C和其他营养成分,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源。两者搭配在一起,并不会产生不良反应。

然而,需要注意的是,过量食用橙汁和鸡蛋可能会导致胃肠不适。此外,如果橙汁和鸡蛋的保存不当,可能会导致细菌污染,引起食物中毒。

因此,建议适量食用橙汁和鸡蛋,并确保食材的新鲜和卫生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。