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刺梨干泡茶的功效作用是什么

问题描述:请问刺梨干泡茶的功效作用是什么?
发布于2022-05-28・浏览1910次

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刺梨干是由刺梨鲜果晒干或烘干而成,其泡茶饮用具有一定的营养价值,适量饮用可以补充人体所需的营养素,但并不具有特殊的功效作用。

刺梨干中含有丰富的维生素C、维生素P、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,泡茶饮用可以补充人体所需的营养素。

但需要注意的是,刺梨干泡茶不宜过量饮用,以免引起胃肠不适。另外,刺梨干泡茶并不能代替药物治疗疾病。

在用刺梨干泡茶时,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、冰糖等,以改善口感。但是,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应避免添加过多的冰糖,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。