在月经期间感冒该如何缓解

月经期间感冒可以多喝热水、保证充足的休息，并注意保暖、合理饮食，遵医嘱服用药物，如果感冒症状严重建议及时就医。

普通感冒系以鼻咽部卡他症状为主要表现，主要由病毒所致的一组疾病，一般无发热及全身症状，或仅有低热、轻度不适、畏寒及头痛。 以下建议有助于缓解：

1、多喝热水：月经期间感冒，建议多喝热水，可以促进身体代谢，帮助身体更快地恢复。

2、保证充足的休息：感冒后身体比较虚弱，需要保证充足的休息，避免过度劳累，这有助于身体的恢复。

3、注意保暖：月经期间感冒要注意保暖，避免再次受凉，加重感冒症状。

4、合理饮食：感冒期间可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、胡萝卜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

5、遵医嘱用药：可以遵医嘱使用一些治疗感冒的药物，如氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺等。

月经期间感冒如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。