无名指发麻按什么穴位

无名指归于三焦经，无名指发麻可以按摩液门穴、中渚穴、外关穴等。

1、液门穴：位于手背部，第四、五指间，指蹼缘上方赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）凹陷中。主治：头痛、目赤、耳鸣等头面五官病症；手臂疼痛、麻木。

2、中渚穴：在手背，第四、五掌骨之间，第四掌指关节近端凹陷中。主治：头痛、目赤、耳鸣等头面五官病症；肩臂酸痛，手指麻木、不能屈伸。

3、外关穴：在前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。主治：热病；头面五官病症；上肢麻木、无力。

出现不适后应及时就医，在医生的指导下治疗。