糖耐前一天晚上应该选择吃什么

在进行糖耐量试验（OGTT）前一天晚上，应该正常饮食，避免进食过多或过少，同时避免进食对血糖有影响的食物或药物。

在进行OGTT检查前，受试者需要空腹8～10小时，因此前一天晚上的饮食需要注意以下几点：

1、正常饮食：前一天晚上应该正常饮食，避免刻意减少或增加进食量，以保证检查结果的准确性。

2、避免进食过多高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕、果汁等，以免影响第二天的检查结果。

3、避免进食过少：如果前一天晚上进食过少，可能会导致第二天检查时血糖偏低，影响结果的准确性。

4、避免剧烈运动：剧烈运动会使体内的血糖水平升高，因此前一天晚上应该避免剧烈运动。

5、避免饮酒：饮酒会影响血糖水平，因此前一天晚上应该避免饮酒。

需要注意的是，OGTT检查需要在医生的指导下进行，受试者应该按照医生的要求进行准备和检查。