一岁多宝宝晚上感冒鼻塞如何缓解

一岁多宝宝晚上感冒鼻塞，可以通过热敷、生理盐水洗鼻、使用加湿器、调整睡姿等方式缓解，具体如下：

1、热敷：可以使用温毛巾敷在宝宝鼻子的根部，有助于缓解鼻腔黏膜充血、肿胀，改善鼻塞症状。

2、生理盐水洗鼻：可以使用生理盐水滴鼻，软化鼻腔内分泌物，促进其排出，缓解鼻塞。

3、使用加湿器：让室内空气保持一定的湿度，有助于缓解鼻腔干燥，减轻鼻塞症状。

4、调整睡姿：让宝宝侧卧，有助于减少鼻腔内分泌物的堵塞，缓解鼻塞。

如果宝宝鼻塞症状严重，或者伴有发热、咳嗽等症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。