40岁正常血压是多少范围

40岁人群的正常血压范围，是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。血压包括收缩压和舒张压两个部分，收缩压即高压，舒张压即低压。

收缩压在90-140mmHg的范围内被认为是正常的。当心脏收缩，向全身输送血液时，血液对血管壁的压力就是收缩压。

舒张压在60-90mmHg的范围内也是正常的。当心脏舒张，血液回流至心脏，此时血液对血管壁的压力即为舒张压。

血压的正常范围不会因年龄或性别而改变，任何年龄段、性别的人，只要血压大于140/90mmHg，都会被诊断为高血压。为了维持正常血压，需要改善生活方式，如低盐低脂饮食、适度运动、戒烟限酒、规律睡眠以及保持心态平衡。