板栗做汤的功效与作用是什么
问题描述:请问板栗做汤的功效与作用是什么?
发布于2022-06-04・浏览1848次
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板栗做汤具有一定的营养价值,可以为人体提供多种营养物质,但并没有特殊的功效与作用。
板栗中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养,维持机体正常的代谢功能。
但板栗做汤并没有特殊的功效与作用,不能用于治疗疾病。在食用时需要控制好量,以免引起消化不良。
此外,日常饮食应注意营养均衡,不偏食、不挑食,这样才能保证身体健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。