45天宝宝白天过度睡眠怎么办

45天宝宝白天过度睡眠可能与环境因素、身体状况等有关，可通过改善睡眠环境、增加活动量等方法进行调整，如果是疾病引起的建议及时就医。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷；保持室内安静，避免噪音干扰；调整光线，避免光线过强。

2、增加活动量：在宝宝清醒的时候，可以与宝宝玩耍，做被动操，增加活动量，减少宝宝白天的睡眠时间。

3、调整喂奶时间：如果宝宝白天睡眠时间过长，可能与喂奶时间不规律有关。可以调整喂奶时间，避免宝宝在喂奶后立即入睡。

4、疾病影响：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧等，也可能导致白天过度睡眠。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

如果宝宝白天过度睡眠的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。