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拉伤导致腿部不能弯曲怎么办

问题描述:请问拉伤导致腿部不能弯曲怎么办?
发布于2022-02-15・浏览2057次

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腿部拉伤后导致不能弯曲,主要是由于肌肉、韧带等软组织损伤,出现局部肿胀、疼痛、活动受限。可采用休息、冷敷、药物治疗、康复训练等方法进行处理。

1、休息:拉伤后应停止活动,避免再次拉伤,必要时可使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冷敷:在拉伤后72小时内,可以使用冰袋或冷毛巾敷在拉伤的部位,以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15~20分钟,每天可以多次冷敷。

3、药物治疗:可以使用一些药物来减轻疼痛和炎症,如布洛芬、双氯芬酸钠等口服药物,或外用云南白药气雾剂等。

4、康复训练:在休息和治疗的同时,可以进行一些简单的康复训练,如腿部肌肉的等长收缩训练,以保持肌肉的力量和柔韧性。但需要注意的是,在康复训练过程中,要逐渐增加训练强度和时间,避免再次拉伤。

如果腿部拉伤严重,出现剧烈疼痛、肿胀、畸形、麻木等症状,建议及时就医,以确定损伤的程度和治疗方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。