软组织损伤恢复期走路时若感酸疼怎么办

软组织损伤恢复期走路时若感酸疼，可能是由于运动量过大、软组织损伤尚未恢复或并发其他疾病导致，可以通过减少运动量、物理治疗、药物治疗等措施改善。

1、减少运动量：软组织损伤恢复期走路时若感酸疼，首先需要减少运动量，避免剧烈运动，以免加重损伤。可以适当休息，缓解不适症状。

2、物理治疗：可以通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛。

3、药物治疗：若疼痛症状较为明显，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，也可以外用双氯芬酸钠乳膏等药物缓解症状。

软组织损伤恢复期走路时若感酸疼还可能是其他原因导致，如筋膜炎、滑囊炎等，如果症状持续加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。