食用辣食导致后背腰部疼痛怎么办

吃辣的食物一般不会直接导致后背腰部疼痛，但如果存在慢性胃十二指肠疾病、腰椎间盘突出等基础疾病时，有可能诱发或加重后背腰部疼痛，可通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食：如果因吃辣的食物导致后背腰部疼痛，首先需要停止继续食用辣的食物，尽量选择清淡、易消化的食物。同时，还可以适当多喝水，以促进代谢产物的排出。

2、物理治疗：后背腰部疼痛时，可以通过局部热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛感。

3、药物治疗：如果后背腰部疼痛较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

如果后背腰部疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。