宝宝适合吃去皮原味的腰果仁吗

宝宝是否适合吃去皮原味的腰果仁取决于宝宝的年龄和健康状况，以及是否有过敏史。

腰果仁是一种营养丰富的食物，含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。但是，腰果仁也是一种过敏原，对腰果过敏的宝宝不能吃腰果仁。

如果宝宝已经添加了辅食，并且对腰果不过敏，可以适量吃一些去皮原味的腰果仁。但是，由于腰果仁比较硬，容易引起窒息，所以建议在家长的监护下，将腰果仁磨成粉末或者切成小块后再给宝宝食用。

另外，宝宝的饮食应该多样化，不能只吃腰果仁，还应该包括蔬菜、水果、肉类、鱼类等各种食物，以保证宝宝获得全面的营养。