顶俩健康

九个月宝宝每日需摄入多少维生素D3

问题描述:请问九个月宝宝每日需摄入多少维生素D3?
发布于2022-02-06・浏览2082次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

根据《中国居民膳食指南(2022)》,九个月宝宝每天需摄入400IU的维生素D3。

维生素D3有助于促进钙的吸收和利用,对宝宝的骨骼发育非常重要。母乳中维生素D3的含量较低,因此宝宝出生后不久就需要开始补充。配方奶粉中通常会添加一定量的维生素D3,家长可以根据奶粉包装上的说明来计算宝宝每天的摄入量。

如果宝宝每天喝的配方奶不足500ml,或者不喝配方奶,家长可以给宝宝额外补充维生素D3制剂,以满足宝宝生长发育的需要。需要注意的是,维生素D3摄入过量可能会导致中毒,因此一定要按照说明书上的剂量给宝宝补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。