怎样治疗外伤导致的腰椎5和骶骨1轻度突出

外伤导致的腰椎5和骶骨1轻度突出通常指外伤引起的椎间盘突出，治疗方法主要取决于症状的严重程度和病程。常用的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：在急性期应严格卧床休息，睡硬板床，起床活动时需要佩戴腰围。避免过度弯腰、负重、久坐等。

2、物理治疗：超短波、红外线照射、局部热敷等，可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。

4、手术治疗：如果患者病情严重，疼痛剧烈，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括髓核摘除术、融合内固定术等。

需要注意的是，治疗方案需要根据患者的具体情况进行个体化制定，建议在医生的指导下进行规范治疗。