进食过量后小腿酸疼肿胀怎么办

进食过量一般不会引起小腿酸疼肿胀，这种情况可能与运动过度、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等因素有关，可通过休息、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、运动过度：运动过度可导致小腿肌肉乳酸堆积，引起小腿酸疼肿胀。这种情况通常休息一段时间可自行缓解，也可通过热敷、按摩等方法促进恢复。

2、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张可引起小腿静脉回流不畅，出现小腿酸疼肿胀。患者可遵医嘱穿弹力袜、口服迈之灵等静脉活性药物治疗，病情严重者还可进行静脉高位结扎及剥脱术等治疗。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫支配小腿的神经，引起小腿酸疼肿胀。患者可遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药、甲钴胺等营养神经的药物治疗，病情严重者还可进行手术治疗，如髓核摘除术等。

出现小腿酸疼肿胀的原因较多，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。