闪腰十天后出现不痛但酸胀是什么原因

闪腰后十天出现腰部酸胀但不痛可能与腰部肌肉、韧带等软组织损伤没有完全恢复有关。

闪腰通常是指腰部的肌肉、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤。主要表现为腰部的疼痛、肿胀、活动受限等症状。

在闪腰后的十天，虽然疼痛症状可能已经缓解或消失，但损伤的软组织可能还没有完全恢复，在活动时，由于肌肉、韧带的收缩或受压等原因，可能会出现腰部酸胀感。

这种情况属于正常现象，一般不需要特殊处理，可通过适当休息、局部热敷、按摩等方法缓解症状。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，以促进损伤的恢复。