双侧侧隐窝变窄是否严重以及如何治疗

双侧侧隐窝变窄是一种影像学表现，可能是由于腰椎退变、椎间盘突出、椎管狭窄等原因导致的，是否严重要根据具体病情进行评估，常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、病情评估：双侧侧隐窝变窄的严重程度取决于狭窄的程度和患者的症状。如果狭窄程度较轻，患者没有明显的神经压迫症状，一般不严重。如果狭窄程度较重，患者出现下肢疼痛、麻木、无力等症状，则比较严重。

2、保守治疗：对于轻度的双侧侧隐窝狭窄，可采用保守治疗。患者应避免长时间保持一种姿势，尽量减少弯腰动作，注意休息，可通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗缓解症状。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻局部炎症，缓解疼痛。

3、手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。手术可以直接解除神经根压迫，缓解症状。

如果检查发现双侧侧隐窝变窄，建议及时咨询医生，并根据医生的建议进行治疗。