头部向后仰时背部酸痛怎么办

头部向后仰时背部酸痛可能与肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等有关，可以通过休息、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，如低头使用手机、电脑等，可导致颈肩部肌肉紧张、僵硬，从而出现头部向后仰时背部酸痛的症状。建议每隔一段时间活动一下颈肩部，还可以进行热敷、按摩，缓解肌肉疲劳。

2、颈椎病：颈椎病患者的颈椎曲度可能发生改变，颈椎稳定性变差，当头部向后仰时，可能对颈椎间盘和周围组织造成压迫，引起背部酸痛。可以通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等物理治疗，遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。

3、肩周炎：肩周炎患者的肩关节囊及周围韧带、肌腱等组织可能发生粘连、僵硬，当头部向后仰时，可能牵拉到肩关节周围组织，引起背部酸痛。可以通过功能锻炼、针灸、推拿等方式改善症状，遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛。

引起头部向后仰时背部酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。