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如何治疗由肩胛提肌导致的高低肩

问题描述:请问如何治疗由肩胛提肌导致的高低肩?
发布于2022-08-18・浏览1643次

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由肩胛提肌导致的高低肩可以通过物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。以下是一些可能的治疗选择:

1、物理治疗:针对肩胛提肌紧张或短缩导致的高低肩,可以通过拉伸、按摩、热敷等物理治疗方法缓解肌肉紧张和僵硬,改善肩胛提肌的不平衡。物理治疗需要在专业康复治疗师的指导下进行。

2、运动疗法:通过特定的运动训练,可以增强较弱一侧肩胛提肌的力量和柔韧性,从而改善高低肩。常见的运动包括肩胛提肌拉伸、肩胛骨稳定训练、肩胛提肌强化训练等。需要在专业康复治疗师的指导下进行。

3、手术治疗:对于严重的高低肩,特别是由于肩胛骨骨折、肩胛提肌肿瘤等原因引起的,可能需要手术治疗。手术可以松解紧张的肩胛提肌、修复肩胛骨骨折、切除肿瘤等,从而改善高低肩的症状。

需要注意的是,高低肩的治疗需要根据具体原因和病情严重程度进行个体化治疗,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。