如何治疗老人两腿的游走性肌肉疼痛

老人两腿游走性肌肉疼痛，可能与腰椎间盘突出、骨质疏松、纤维肌痛综合征等疾病有关，在对因治疗的基础上，可以通过物理治疗、药物治疗等方法缓解疼痛。

1、腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫支配下肢的神经根，可能会引起下肢的肌肉疼痛、麻木、无力等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。同时可进行热敷、超短波等物理治疗，缓解肌肉疼痛。必要时，还可采用手术治疗，摘除突出的椎间盘，以减轻神经根压迫。

2、骨质疏松：老年人由于钙质流失过多，容易出现骨质疏松，导致肌肉疼痛。患者可遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时补充维生素D。平时多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、鱼肉等。也可进行热敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛。

3、纤维肌痛综合征：是一种常见的慢性肌肉骨骼疼痛综合征，特征为广泛的肌肉疼痛，伴随疲劳、睡眠障碍、晨僵等症状。患者应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。可进行水疗、红外线照射、按摩等物理治疗，以缓解疼痛。必要时可遵医嘱使用普瑞巴林、阿米替林等药物治疗。

引起老人两腿游走性肌肉疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药，以免延误病情。