女性白发通过补充叶酸来改善是真的吗

目前没有明确证据表明叶酸可以改善女性白发。

叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康非常重要，可以预防胎儿神经管畸形。但目前没有证据表明叶酸可以改善女性白发。

女性白发可能与遗传、营养不良、压力过大、年龄增长等因素有关。保持均衡的饮食、减轻压力、适当运动、保持良好的生活习惯等可能有助于改善白发问题。

如果女性白发问题严重，建议咨询专业医生，以确定最佳的治疗方案，但平时还需要注意头皮处卫生。