外阴瘙痒并破皮该如何快速康复

外阴瘙痒并破皮可能是由于感染、过敏或其他原因导致的，要快速康复，需要针对病因进行治疗，同时注意保持外阴清洁、避免摩擦、注意饮食等生活习惯。

1、病因治疗：如果是感染引起的，可以使用抗生素、抗真菌药物等进行治疗。如果是过敏引起的，需要远离过敏原，使用抗过敏药物。

2、保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用肥皂等刺激性物品。

3、避免摩擦：避免穿紧身内裤或牛仔裤，选择宽松、透气的裤子，避免外阴的摩擦。

4、注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

5、局部用药：可以使用外阴消毒剂、抗感染药膏等涂抹在外阴部，帮助恢复。

需要注意的是，如果外阴瘙痒并破皮持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。