怀孕初期如果被小孩撞到腰该怎么办

怀孕初期如果被小孩撞到腰，首先要保持冷静，观察身体是否出现不适，如果有明显的腹痛、阴道出血等症状，应及时就医。如果只是轻微的腰部不适，可以通过休息、冷敷等方式缓解。

1、观察身体状况：被小孩撞到腰后，先不要惊慌，观察身体是否出现不适，如腹痛、阴道出血等。如果出现这些症状，建议立即就医，进行保胎治疗。

2、休息：如果只是轻微的腰部不适，可以通过休息来缓解。尽量避免剧烈运动和重体力劳动，可以选择卧床休息，以减轻腰部的负担。

3、冷敷：可以在腰部不适的部位进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。冷敷时可以选择冰袋或毛巾包裹的冰块，每次冷敷15～20分钟，每天2～3次。

需要注意的是，如果腰部不适持续加重，或者出现了明显的腹痛、阴道出血等症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。