老年人每日适量摄水应为多少
问题描述:请问老年人每日适量摄水应为多少?
发布于2022-06-14・浏览1718次
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老年人每日适量饮水应为1500ml~1700ml,但如果存在其他特殊情况,可能需要更多或更少的水摄入量。
根据《中国居民膳食指南(2022)》,老年人每天的饮水量应不低于1500ml。如果存在一些特殊情况,比如气温较高、运动量大、有腹泻或呕吐等症状,应适当增加饮水量。但如果存在一些特殊疾病,如心衰、肾功能不全等,可能需要控制饮水量,具体请咨询医生。
需要注意的是,饮水量并不是唯一的判断标准,还需要综合考虑其他因素,如饮食、运动、环境等。如有疑问,可咨询医师或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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