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乳腺癌术后患有高血压应该吃什么

问题描述:请问乳腺癌术后患有高血压应该吃什么?
发布于2022-06-21・浏览1663次

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乳腺癌术后患有高血压,应该遵循健康的饮食原则,同时注意控制盐和脂肪的摄入量。以下是一些建议:

1、多吃水果、蔬菜和全谷类食品:这些食物富含维生素、矿物质和纤维,有助于降低血压和保持身体健康。

2、选择低脂肪、低盐的食物:如鱼、鸡胸肉、豆类、坚果等,避免食用过多的红肉、加工食品和高盐食品。

3、控制每日盐的摄入量:高血压患者应该将每日盐的摄入量控制在5克以下。可以使用低钠盐代替普通盐,并且避免食用过多的咸菜、酱油等高盐食品。

4、适量摄入蛋白质:蛋白质对于身体的恢复和免疫系统的正常功能至关重要。可以选择低脂肪、高蛋白质的食品,如鸡蛋白、鱼类、豆类等。

5、限制饮酒和含糖饮料:过量饮酒和含糖饮料会增加血压和体重,应该限制或避免。

此外,高血压患者应该遵循医生的建议,定期监测血压,并根据需要调整药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。