肠胃不适且无发烧但感到寒冷应如何治疗

肠胃不适且无发烧但感到寒冷，多与胃肠道功能紊乱、腹部受凉等原因有关，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、生活调理：患者应注意腹部保暖，避免受凉，可以用热水袋热敷腹部，能够缓解肠胃不适和寒冷的症状。同时，应注意调整饮食结构，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、菜汤、面条等，减轻肠胃负担。

2、物理治疗：患者可通过艾灸、按摩腹部等物理治疗方法改善症状。艾灸能够温经散寒、行气通络，可选取神阙穴、中脘穴、天枢穴等穴位，每个穴位灸10～15分钟。按摩腹部能够促进肠胃蠕动，缓解胃肠不适症状，可顺时针按摩腹部10～15分钟。

3、药物治疗：如果患者肠胃不适症状较为严重，可以遵医嘱服用一些药物进行治疗，如双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌，以调节肠道菌群，缓解症状。

如果患者症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。