如何区分腹部脂肪和腹水

区分腹部脂肪和腹水可以从以下几个方面入手：

1、外形：脂肪通常呈现为柔软、可移动的团块，而腹水则会导致腹部膨胀，外形上较为膨隆。

2、触感：用手轻轻按压腹部，如果是脂肪，会有柔软的感觉，并且可以摸到一个个小团块。而如果是腹水，则会感到较为坚硬，并且按压时会有波动感。

3、B超检查：B超检查可以准确地区分腹部脂肪和腹水，根据超声图像上的回声特点可以进行区分。

需要注意的是，如果出现腹部异常肿胀或其他不适症状，建议及时就医，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。