过度手淫和过度性行为伤身吗

过度手淫和过度性行为可能会对身体造成一定的伤害，包括以下几个方面：

1、生殖器官：过度的刺激可能导致生殖器官受损，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等。

2、性功能障碍：过度的性行为可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。

3、身体疲劳：过度的性行为可能导致身体疲劳、精神不振、注意力不集中等。

4、心理健康：过度的性行为可能导致心理压力、焦虑、抑郁等心理问题。

5、传染性疾病：不安全的性行为可能导致传染性疾病的传播，如艾滋病、梅毒等。

因此，应该适度地进行性行为和手淫，以维护身体健康和心理健康。如果出现不适症状，应该及时就医。