山楂茶与酸牛奶可以一起饮用吗
问题描述:请问山楂茶与酸牛奶可以一起饮用吗?
发布于2022-04-18・浏览2087次
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山楂茶和酸牛奶可以一起饮用,但不适合大量饮用,避免引起不适。
山楂中含有丰富的果酸和有机酸,可以促进胃酸分泌,促进胃肠道消化。而酸奶中含有乳酸菌和其他有益菌,有助于肠道健康。从营养成分上看,山楂和酸奶没有明显的冲突,可以一起饮用。
但是,山楂和酸奶都是酸性食物,如果大量饮用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。因此,建议适量饮用山楂茶和酸牛奶,避免过量饮用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。