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频繁大量饮食和饮水会导致正常的体重增加吗

问题描述:请问频繁大量饮食和饮水会导致正常的体重增加吗?
发布于2022-07-22・浏览1666次

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频繁大量饮食和饮水可能会导致体重增加,但具体情况取决于个人的代谢情况和活动水平。

体重增加是由于摄入的热量超过消耗的热量,导致多余的热量储存为脂肪。频繁大量饮食和饮水可能会导致摄入的热量增加,如果不增加运动量或减少其他高热量食物的摄入,可能会导致体重增加。

然而,每个人的代谢情况和活动水平都不同,有些人可能会因为频繁大量饮食和饮水而增加体重,而另一些人则可能不会。此外,如果频繁大量饮食和饮水是由于疾病或其他原因引起的,那么可能会导致其他健康问题,而不仅仅是体重增加。

因此,建议控制饮食和饮水的量,并保持适当的运动量,以维持健康的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。