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可以在吃了柿子后喝陈皮水吗

问题描述:请问可以在吃了柿子后喝陈皮水吗?
发布于2022-03-21・浏览1925次

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柿子和陈皮水可以一起食用,但应避免过量食用。

柿子含有丰富的营养成分,如维生素C、钾、纤维素等,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。柿子和陈皮水并没有搭配禁忌,一起食用不会发生反应,也不影响彼此的营养吸收。

但需要注意的是,柿子和陈皮都含有较多的鞣酸,过量食用可能会增加胃肠道负担,引起肠胃不适。

此外,柿子中含有较多的糖分,糖尿病患者或血糖控制不佳的人应避免过多食用。

综上所述,柿子和陈皮水可以一起食用,但应根据个人情况适量食用,避免过量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。