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日常生活中可以摄取维生素B6片吗

问题描述:请问日常生活中可以摄取维生素B6片吗?
发布于2022-04-14・浏览2195次

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可以,但不建议将维生素B6片作为日常补充剂服用。

维生素B6是一种水溶性维生素,人体需要它来维持正常的生理功能。维生素B6片是一种药物,通常用于预防和治疗因缺乏维生素B6引起的疾病,例如周围神经炎、唇干裂等。

虽然维生素B6片可以在药店购买,但并不建议将其作为日常补充剂服用。因为日常饮食中已经可以摄取足够的维生素B6,而且长期过量摄入维生素B6可能会导致周围神经病变等不良反应。

因此,在服用维生素B6片之前,应该咨询医生或药师的意见,了解自己是否需要额外补充维生素B6。同时,应该遵循推荐剂量,不要过量服用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。