肩膀因长时间站立办公而疼痛应当如何治疗

肩膀因长时间站立办公而疼痛主要是由于肌肉疲劳、慢性损伤等原因引起的，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、休息：保持良好的坐姿，避免长时间站立和久坐，每隔一段时间就要活动一下身体，减轻肌肉疲劳。

2、物理治疗：通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果肩膀疼痛严重，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。

如果肩膀疼痛持续时间较长，或者出现肩关节活动受限等情况，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。