用土豆敷打针肿了的臀部多久能恢复

土豆敷肿胀的臀部效果因个体差异而异，建议采取医学手段进行处理。

对于打针灸肿胀的臀部，可以采取以下措施：

1、冷敷：在注射部位肿胀的前24小时内，可以使用冰袋进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减缓血管的扩张，降低血流量，减轻肿胀。

2、热敷：在注射部位肿胀的24小时后，可以使用热水袋进行热敷，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以加速血流，帮助消肿。

3、轻柔按摩：在注射部位不再疼痛时，可以进行轻柔的按摩，以促进药物的吸收和血液循环，缓解肿胀。

4、注意观察：观察肿胀部位是否有红肿、发热、疼痛等症状，若症状持续加重，建议及时就医。

5、预防：在打针时，要保持正确的姿势，注意消毒，并避免注射速度过快。

请注意，土豆敷并非医学上推荐的方法，若肿胀严重，请及时就医。