马蹄内翻的康复训练方法是什么

马蹄内翻的康复训练方法主要包括矫正姿态、增强肌力、手法扳正等。先天性马蹄内翻畸形的病因目前尚无定论，有多种学说，包括胚胎发育异常学说、遗传基因学说以及宫内胎儿足发育阻滞学说等。

1、矫正姿态：要纠正不良的站立和行走姿势，尤其要注意避免过度内翻。可以参加一些瑜伽、普拉提等体式训练课程，锻炼全身肌肉，提高身体的稳定性。

2、增强肌力：加强足部、小腿和大腿肌肉锻炼，主要包括：抓小球、足跟抬高、坐姿足跟抬高、小腿抬高等。

3、手法扳正：适用于1岁以内的婴儿，在医生指导下家长配合作手法扳正。复位时使患足外翻，外展及背伸，每日2次。手法应轻柔，避免损伤，矫正适度即可。

建议根据自身情况和医生建议制定合适的康复训练计划，坚持进行，并配合医生的指导和治疗。如有需要，请及时就医并咨询专业医生。