后脑勺与脖子连接处疼痛原因

后脑勺与脖子连接处疼痛的原因可能包括肌肉劳损、颈椎病、颈神经根病变和肩周炎等。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如低头操作手机、电脑等，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉劳损，产生疼痛感。

2、颈椎病：颈椎退行性变、颈椎间盘突出等颈椎病变，可引起颈部、肩部、臂部不适，甚至出现头痛、头晕等症状。

3、颈神经根病变：当颈部神经病变或受到压迫时，可引起颈部不适和疼痛，疼痛可沿神经分布区域向上、向下放射。

4、肩周炎：肩部肌肉、肌腱炎症，可导致肩部活动受限及疼痛，并沿脖子、颈部及手臂等区域放射。

若持续出现此类疼痛，建议到医院就诊以便对症治疗。保持良好的生活姿势及均衡的运动习惯有助于预防此类问题的发生。