晚餐食用两包泡面会增加体重吗

一般情况下，晚餐食用两包泡面可能会导致体重增加。泡面是一种高热量、高脂肪、高盐的食物，如果摄入量过多，可能会导致热量过剩，从而引起体重增加。

此外，泡面的营养价值相对较低，如果长期作为晚餐食用，可能会导致营养不良，影响身体健康。

为了保持健康的体重，建议晚餐选择营养丰富、低热量、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、鸡胸肉、鱼肉等。同时，还应该注意控制饮食量，适当运动，保持良好的生活习惯。